Wandern ist gut für Geist und Körper

Neue Angebote für geführte Wanderungen bei den NaturFreunden Bruchsal

Aus dem Begriff Wandeln entstand irgendwann das Wort Wandern, jedoch ist für viele Menschen dieses Wort aus Jugend- und Kindheitserfahrungen völlig zu Unrecht leider negativ belegt.  Denn das Wandern in der Natur wirkt sich vielfältig positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus.

Wandern stärkt den Bewegungsapparat.
Wandern stabilisiert und stärkt Knochen, Sehnen, Bänder und Gelenke.
Wandern verbessert Ausdauer und Kondition.
Wandern ist sanftes und stufenlos verstellbares Ausdauertraining, beim regelmäßigen Wandern wird der Blutdruck gesenkt.
Wandern wirkt positiv auf das Immunsystem, es macht glücklich und fördert das Denken. Es werden Stresshormone abgebaut und durch das Tageslicht das Glückshormon Serotonin gebildet

Beim Wandern kommen mehrere positive Effekte zusammen: der Aufenthalt im Freien und in der Natur, die Bewegung, und beim Wandern mit Anderen das Gemeinschaftserlebnis.

Komm mit zu den geführten Wanderungen der Naturfreunde Bruchsal. Gemeinsam entdecken wir auf unseren Touren die Schönheit der Landschaft und Natur.

Geplant und organisiert werden die Wanderungen von Marco Schlindwein. Marco ist zertifizierter Wanderführer nach dem Deutschen Wanderverband und bietet Wanderungen in unterschiedlichen Schwierigkeits- und Fitnessstufen an. Mit seiner sympathischen Art und seinem Wissen über Natur und Landschaft ist er der richtige Führer für intereressante und kurzweilige Wanderungen. Im Vordergrund steht ein tolles gemeinsames Erlebnis und je nach Wanderung auch die sportliche Herausforderung. Gäste sind immer herzlich willkommen.

Termine:

12.10.2024

DAHNER FELSENPFAD 12,5 KM 

Bizarre Steingebilde und eine abwechslungsreiche Routenführung auf schmalen Pfaden machen den Dahner Felsenpfad zu einem Sinnesrausch. Vom ersten Aussichtspunkt, dem Pfaffenfelsen, führt der Weg zum Schillerfelsen. Abenteuerlich geht es weiter durch einen Felsspalt und wenig später über eine Treppe zur Aussichtskanzel des Schwalbenfelsens. Dort oben angekommen, wird man mit einer wundervollen Aussicht auf die Wasgaustadt Dahn belohnt. Eine anschließende Stärkung in der Hütte des Pfälzerwald Vereins ist ratsam, denn ein weiterer Aufstieg steht an.
Entlang des Weges reihen sich eine Vielzahl von Buntsandsteinmassiven aneinander. Vom Ungeheuerfelsen geht es dann weiter zur Felsbarriere Büttelfelsen. Über eine Leiter gelangt man ins Herz dieses mächtigen Felsens. Von dort fällt der Blick auf den Lämmerfelsen der nächsten Station auf dem Dahner Felsenpfad. Nach einem Marsch durch das romantische Wieslautertal steht der letzte Anstieg bevor, hinauf zum Wachtfelsen. Das Felsenpaar Braut und Bräutigam kann man abschließend unten am Parkplatz in voller Größe zu bestaunen.      

Rundtour - aussichtsreich - Einkehrmöglichkeit - familienfreundlich - geologische Highlights - Fauna - hundefreundlich

Wann: 12.10.2024  Abfahrt: 8:30 Uhr am P&R Platz gegenüber dem NaturFreundeHaus Bruchsal, Karlsruherstr. 215 , der Startpunkt der Wanderung ist auch mit Bus und Bahn erreichbar

Gute Kondition und Trittsicherheit empfehlenswert! Ausrüstung: Wetterangepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, ausreichend Wasser und Verpflegung

Bitte um Anmeldung bei Marco Schlindwein +49 179 2292690, Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

20.10.2024

HOHE LIST-TOUR 17,1 KM

Die abwechslungsreiche 17,1 km lange Rundtour in Ludwigswinkel führt vorbei am Badesse "Schöntalweiher" hoch zum Zigeunerfelsen, Reitersprung und weiter zur PWV-Hütte "Hohe List".Vom Dorfplatz geht es durch den Ort Richtung Naturbadesee "Schöntalweiher", der zum Baden einlädt. Von hier gehts bergauf, erst auf einer Forststraße, dann auf einem verwunschenen Pfad, erklimmen wir den Biesenberg. Ein breiter, ebener Weg führt uns zum Zigeunerfels. Über einen schmalen Pfad wechseln wir auf den Weg zum Reitersprung. Weiter führt uns die Tour zur „Hohen-List“, das ehemalige Forsthaus ist heute eine beliebte PWV-Hütte. Frisch gestärkt geht es noch mal leicht bergauf zu den sieben Kastanien. Ab hier führt der Pirmasenser Pfad durch das „Felseneck“ ins Reißlertal. Wir erreichen den „Saarbrunnen“, welcher der Ursprung des Saarbachs (Sauer) ist.  Nachdem wir die Landstraße überquert haben, führt unser Weg vorbei am Mummelsee durchs Reißlertal zum Reißlerhof und wieder zum Schöntalweiher und zurück nach Ludwigswinkel.

Rundtour - Einkehrmöglichkeit - familienfreundlich - kuturell/historisch - geologische Highlights - hundefreundlich 

Wann: 20.10 24  Abfahrt: 08:00 Uhr, am P&R Platz gegenüber dem NaturFreundeHaus Bruchsal, Karlsruherstr. 215 , der Startpunkt der Wanderung ist auch mit Bus und Bahn erreichbar.

Gute Kondition und Trittsicherheit erforderlich! Ausrüstung: Wetterangepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, ausreichend Wasser und Verpflegung

Bitte um Anmeldung bei Marco Schlindwein +49 179 2292690 Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

10.11.2024

NAPOLEON-STEIG 11,4 KM

Auf naturbelassenen Pfaden führt der Premiumweg Napoleon-Steig Wanderer durch eine beeindruckende Felsenlandschaft mit tollen Ausblicken. Erste Station ist das 500 Meter lange Felsmassiv Retschelfelsen. Von dort führt ein Pfad zu den neu erschlossenen Eisenbahnfelsen mit ihren außergewöhnlichen Wabenbildungen und Auswaschungen im Buntsandstein.  Weitere markante Punkte dieser Tour bilden die Rauhbergfelsen und die Reinigshofquelle mit herrlich frischem und trinkbarem Quellwasser.Oberhalb der Talaue befindet sich der bizarre Namensgeber des Premium-Steigs: der Napoleonfelsen.
Nach einer Einkehr in der Pfälzerwald-Vereinshütte „Am Schmalstein“ gilt es einen letzten Aufstieg zu bewältigen, bevor es dann wieder durchs Wöllmersbachtal hinunter nach Bruchweiler-Bärenbach geht. 

Rundtour - aussichtsreich - Einkerhmöglichkeit - familienfreundlich  - kuturell/historisch - geologische Highlights - Flora - Fauna - hundefreundlich 

Wann: 10.11.24  Abfahrt: 08:30 Uhr, am P&R Platz gegenüber dem NaturFreundeHaus Bruchsal, Karlsruherstr. 215 , der Startpunkt der Wanderung ist auch mit Bus und Bahn erreichbar.

Gute Kondition und Trittsicherheit empfehlenswert!Ausrüstung: Wetterangepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, ausreichend Wasser und Verpflegung 

Bitte um Anmeldung bei Marco Schlindwein +49 179 2292690 Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kurzfristige Änderungen sind vom Veranstalter vorbehalten!

Die Naturfreunde Bruchsal bieten als Ortsgruppe des Landesverbandes Naturfreunde Baden und der Naturfreunde Deutschland e.V. umweltgerechte und nachhaltige Freizeitangebote.